Il benessere che parte dal corpo e arriva all’anima

Yoga per te a Roma

L’associazione Yogayo nasce a Roma nel 2011 con l’intento di divulgare lo Hatha Yoga della tradizione classica a tutti, neofiti e esperti praticanti. Nelle lezioni verranno proposte tutte le tecniche dello Hatha Yoga secondo gli Yogasutra di Patanjali: Asana, Pranayama, Dharana e Dhyana, lo stato piu’ vicino alla Meditazione, insieme alle pratiche di cui si compone l’Hatha Yoga: Yoga Nidra, Mudra e Bandha e Tantra Yoga.

Le lezioni si svolgeranno Presso il circolo sportivo Flaminio Real Viale Tor di Quinto 57/B  Roma ogni lunedi’ e mercoledi’ sera dalle 19.00 alle 20.30 a partire da lunedi’26 Novembre in zona Roma Nord e presso lo studio Enne in orari e giorni a richiesta del singolo o di piccoli gruppi in zona Roma Parioli.

Per maggiori informazioni contattare Barbara al numero 339 2770922 o all’indirizzo email: btomeucci@gmail.com